Recetas inusuales

8 cenas vegetarianas sencillas y satisfactorias

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¿Que hay para cenar? ¡La pregunta nunca deja de hacerse o de necesitar respuesta!

Si eres vegetariano, o simplemente te gusta comer de esa manera a menudo (como a mí), puede ser especialmente fácil caer en los mismos valores predeterminados: desayuno para la cena, sopa, pasta, tacos.

Muchas de las recetas a continuación se alinean con esas comidas alternativas, ¡no hay nada de malo en lo que funciona! - pero estas recetas también son lo suficientemente creativas y diferentes como para sacarlo de cualquier rutina en la que pueda estar. ¡También hemos incluido algunas recetas vegetarianas adicionales en las que quizás aún no haya pensado!

Las verduras agregan dimensión y sabor a cualquier receta, así que, ¿qué es lo que no debe amar? ¡Vamos a emocionarnos con las verduras en nuestra cena de esta noche!

Piense en estas como enchiladas deconstruidas más rápidas, unas que se juntan súper rápido.

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Un curry vegano con garbanzos y coliflor cobra vida con la adición de cilantro, no te lo saltes. Ilumina todos los sabores.

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Una ensalada griega generalmente contiene tantos ingredientes buenos para usted (tomates, pepinos, cebolla roja, pimientos y aceitunas para empezar) que seguramente se sentirá lleno después. Agregue una rebanada de pan integral, mezcle algunos granos cocidos o cubra con un huevo escalfado si desea un poco más a su comida.

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Este plato es una alternativa vegetariana clásica al pollo pardo. Con un poco de tiempo de preparación sin intervención (la berenjena en rodajas necesita algo de tiempo para liberar su humedad) y horneando las rodajas empanizadas en lugar de freír, obtendrá un resultado delicioso.

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La comida mexicana definitivamente se presta fácilmente a las comidas vegetarianas, y estos tacos están cargados de cebollas, calabacines, chiles verdes y, por supuesto, ¡queso!

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Huevos para la cena: ¡siempre un ganador! ¿La mejor parte? La parte superior dorada burbujeante que proviene de deslizar la frittata debajo del asador en los últimos minutos.

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La pasta es infinitamente adaptable y no es necesario que sea primavera, eso es lo que significa primavera, para que disfrutes de este plato. Está cargado de brócoli, espárragos, guisantes y más, ¡pero intercambie las verduras que más le gusten!

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No es pizza. No es quiche. Está en algún punto intermedio. Tomates, albahaca, queso y un poco de mayonesa para unirlo todo dentro de una costra de hojaldre.

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Ver el vídeo: 3 COMIDAS VEGANAS SENCILLAS DESAYUNO, COMIDA Y CENA (Mayo 2022).